今日はオフだったので、筋トレにいそしむ！ まずはスイム。平泳ぎは結構上手くなった気がする。まだ遅いけど。 クロールはまだまだだなぁ。超速い(ターンもする)おばちゃんが居て焦ったｗ 今日は全体的に女性比が高かったようなヨカソ。 その後マシーントレ…